Добавить нас в закладки
Разделы
Счетчик
» » Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)

   

Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF) скачать бесплатно

Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)Название: Растяжка и разминка в боевых искусствах
Автор: Момот В.В.
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер(+5% восс.): 11.0 Мb

Книга предназначена для тех читателей, кто желает в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений.
Комплексы упражнений, описанные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы максимально расширить возможности человеческого организма, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя.

Дополнительно, в приложении представлены системы по развитию гибкости в китайских и японских боевых искусствах, статические и динамические комплексы по развитию гибкости в цигун и йоге, способы растяжки актеров китайской оперы (сицюй угун). В том числе рассмотрены авторские методики Брюса Ли, Жана Френе, Судзуки Мэйдзи.
Книга рассчитана на широкий круг читателей как начинающих, так и опытных спортсменов.

Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)

Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)Момот В.В. - Растяжка и разминка в боевых искусствах (PDF)


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
(18-05-2011 16:48)     
Оценить новость:    
  • 0

Похожие новости Похожие новости из той же категории

Администрация сайта напоминает:
Авторы новости стараются для вас, создавая свои новости и для них ОЧЕНЬ важны ваши комментарии к новости- понравилось, не понравилось, пошла программа или проблемы, работает ссылка, или умерла, живое общение на сайте только привествуется! Уважайте труд других и своих оппонентов, не оскорбляйте и не ругайтесь в комментах.


Комментарии и отзывы

Информация
Вход на сайт

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Copyright © 2006-2013. All rights reserved.