Добавить нас в закладки
Разделы
Счетчик
» » Растяжка расслаблением

   

Растяжка расслаблением скачать бесплатно

Растяжка расслаблениемАвтор: Павел Цацулин
Год: 2010
Издательство: АСТ, Астрель
Качество: Хорошее
Страниц: 144
Формат: djvu
Размер: 11.5 Мb

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке.
Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки.
Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание.
Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости.

Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания.
Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать.
Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости.
Стратегии для хронически негибких.

Растяжка расслаблением

Растяжка расслаблением Растяжка расслаблением Растяжка расслаблением Растяжка расслаблением


Рыболовная база "Островок" отдых и рыбалка на Ахтубе и Волге - самые низкие цены 2017 г. по всему Поволжью и гарантированная рыбалка!

Рыболовная база "Островок" расположена в непосредственной близости от реки Ахтуба, в пойме, у самого рыбного места - в зоне естественного нереста и размножения рыбы.

Рыбакам известно, что летняя рыбалка на Ахтубе предпочтительнее рыбалки в дельте Волги (ниже г. Астрахани), потому что вся рыба поднимается именно сюда для нереста. Здесь расположился и центр притяжения тех, кто любит отдых и рыбалку на Волге. В этих местах интересна рыбалка как на реке, так и на озерах. . 
Рыбалка увлекает здесь всех: каждый, кинувший наживку, будет отблагодарен щедрым уловом, а разнообразие крупной рыбы рождает настоящий азарт. Всегда солнечные дни на реке и озерах сменяются теплыми вечерами у костров с дымящимися котелками душистой ухи. Новички никогда не остаются без советов и внимания опытных рыбаков.

База
См. Фотоальбом
См. Проезд к кемпингу

...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
(14-10-2010 10:51)     
Оценить новость:    
  • 0

Похожие новости Похожие новости из той же категории

Администрация сайта напоминает:
Авторы новости стараются для вас, создавая свои новости и для них ОЧЕНЬ важны ваши комментарии к новости- понравилось, не понравилось, пошла программа или проблемы, работает ссылка, или умерла, живое общение на сайте только привествуется! Уважайте труд других и своих оппонентов, не оскорбляйте и не ругайтесь в комментах.


Комментарии и отзывы

#3: Repr (14 октября 2010 14:16)   
VIP

кэп
Цитата: SslavaV
хочешь расслабиться? сядь на шпагат.. порви ж...у!
а если слово шпагат заменить словом унитаз например ? это проще чем растяжка на 267% xaxa

--------------------
-=INOE=-
-=Соадмин и соучредитель портала ИНОЕ=-
2360 комментариев | 3350 публикаций| Зарегистрирован: 8.08.2006    Статус: Пользователь offline   
           Оценить коммент:  
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
#2: SslavaV (14 октября 2010 13:51)   
VIP

Комментатор
xaxa абалдеть... хочешь расслабиться? сядь на шпагат.. порви ж...у!!! xaxa
118 комментариев | 0 публикаций| Зарегистрирован: 13.10.2008    Статус: Пользователь offline   
           Оценить коммент:  
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
#1: micstura (14 октября 2010 12:35)   
Гости

Больше всего мне понравилось что процентов именно 267. Не 300 в три раза и не 250 в два с половиной а именно 267.
0 комментариев | 0 публикаций| Зарегистрирован: --    Статус:   
           Оценить коммент:  
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Информация
Вход на сайт

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Copyright © 2006-2013. All rights reserved.